HATHAJOGA S JANOU

MÉ TĚLO JE FORMA VE KTERÉ ŽIJU A KTERÁ URČUJE ZPŮSOB MÉHO ŽIVOTA.


Chcete být krásná štíhlá sexy a nevíte jak nato?

Jste ve vynikající formě a chcete si ji udržet?
Jste v téměř ve vynikající  formě a chcete si ji zlepšit?
Nebo máte všeho dost a chcete se jen dobře cítit sami se sebou?


Mám pro Vás unikátní program celkové krásy a tělesné zdatnosti od Raquel Welchové.

  • Je to program skládající se z 28 samostatných poloh, vedených v přesném pořadí každá poloha vás připravuje na polohu následující a proto jejich pořadí zůstává neměnné.
  • Program je sestaven tak, aby rozvíjel koncentraci, koordinaci a rovnováhu.
    Zvyšoval sílu, svalový tonus a pružnost a současně odstraňoval nežádoucí obliny vašeho těla.

    Je to nový způsob jak si muži i ženy každého věku, od nejmladších až po šedesátníky či sedmdesátníky, mohou uchovat vrcholovou formu.
    Díky metodě komplexně procvičíte tělo, uvolníte svalstvo i mysl, získáte pružnost, sílu, energii a vitalitu.
    Doporučujeme 2-3 hodiny před lekcí nejíst, pijte během celého dne a pro cvičení budete potřebovat podložku a ručník

  •  PŘIHLASTE SE ZDE      
  •  ROZVRH 

HATHAJÓGA

Těším se na Vás, Jana Kuchařová